La postura comincia dalla lingua? Le sorprendenti connessioni del nostro corpo
Dalla bocca ai piedi, passando per le fasce muscolari e il sistema nervoso: quanto sono davvero collegate le diverse parti del nostro corpo? E cosa dice la scienza? Ti è mai capitato di accorgerti che, quando sei particolarmente concentrato o sotto stress, stringi i denti? O di notare che, rilassando la mandibola, cambia qualcosa anche nel collo, nelle spalle o nel modo in cui respiri? Sono piccoli segnali di una realtà affascinante: il nostro corpo non funziona per compartimenti separati. Ogni movimento, ogni tensione, ogni adattamento coinvolge un sistema complesso di relazioni. Ma fino a che punto queste connessioni influenzano la nostra postura? Sui social circolano video che mostrano una lunga catena fasciale che collegherebbe lingua, mandibola, diaframma, bacino e piedi. Secondo alcune interpretazioni, basterebbe modificare la posizione della lingua o correggere il modo in cui i denti combaciano per riequilibrare tutto il corpo. Un’idea suggestiva. Forse persino un po’ mag...